介護職員と施設にいる皆さんとで、大勢のお散歩。
車椅子、杖・・・施設ならではの光景ではありますが、元気がいいご高齢者が多い施設だからこそできる、気持ちのいいお散歩です。
公園の木々、道端に何気なく咲く花に、季節を感じることができるのか、いつもは無口なおじいさんたちも今日は嬉しそう。
団体で公園に行くと言うときには、たまにですけど・・お弁当もちで行きます。
もち・・・と言うよりも、公園に配達してもらうのです。
季節にちなんだお弁当を・・・と言うことを、仕出し屋さんに心がけてもらっています。
いつも、施設の中でエプロンをつけてご飯を食べているから、たまにこうして外のおいしい空気を吸いながら食べる食事は、職員たちにとってもリフレッシュできる時間になります。
食事のあとには歌を歌って食後の運動！！
歌を歌うと言うことは、腹筋だって使うし、口の訓練にもなります。
ボケの始まっている方で、夜眠ることができないという方でも、こうしてお散歩に出かけたときには夜良く眠ってくれるのです。
やっぱり人間は太陽を思い切り浴びて生活するっていうことが必要なんですよね。
こういったリフレッシュ時間、もっと増やしてあげたいなって思います。